Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN SUNFLOWER OIL, CHUNK LIGHT IN SUNFLOWER OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías203kcal / 100g
Proteínas23g65.3% de la energía
Grasas12.2g34.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.2g
Proteínas
23g (65.3%)Grasas
12.2g (34.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías203kcal
Proteínas23.0g
Grasas12.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas46%
Grasas totales19%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHUNK LIGHT TUNA IN SUNFLOWER OIL, CHUNK LIGHT IN SUNFLOWER OIL muestra 203 calorías por 100g. Ofrece 23g de proteínas, 12.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes