Canned Tuna

CHILI CRISP CRUNCHY TOPPER SEA FOOD SNACKS, CHILI CRISP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías262kcal / 100g
Proteínas20.7g42.9% de la energía
Grasas13.8g28.6% de la energía
Carbohidratos13.8g28.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.3g
Proteínas
20.7g (42.9%)
Grasas
13.8g (28.6%)
Carbohidratos
13.8g (28.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías262kcal
Proteínas20.7g
Grasas13.8g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas41%
Grasas totales21%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHILI CRISP CRUNCHY TOPPER SEA FOOD SNACKS, CHILI CRISP muestra 262 calorías por 100g. Ofrece 20.7g de proteínas, 13.8g de grasas y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium