Canned Tuna

CHILI CRISP CRUNCHY TOPPER SEA FOOD SNACKS, CHILI CRISP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien262kcal / 100g
Protein20.7g42.9% der Energie
Fett13.8g28.6% der Energie
Kohlenhydrate13.8g28.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt48.3g
Protein
20.7g (42.9%)
Fett
13.8g (28.6%)
Kohlenhydrate
13.8g (28.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien262kcal
Protein20.7g
Fett13.8g
Kohlenhydrate13.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein41%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 262 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen62Minuten
🧘‍♀️Yoga94Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHILI CRISP CRUNCHY TOPPER SEA FOOD SNACKS, CHILI CRISP zeigen 262 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.7g Protein, 13.8g Fettgehalt und 13.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten