Sopa Enlatada

MEDITERRANEAN STYLE SOUP, LENTIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías52kcal / 100g
Proteínas2.4g20.0% de la energía
Grasas1.2g10.0% de la energía
Carbohidratos8.4g70.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.0g
Proteínas
2.4g (20.0%)
Grasas
1.2g (10.0%)
Carbohidratos
8.4g (70.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías52kcal
Proteínas2.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos8.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 52 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MEDITERRANEAN STYLE SOUP, LENTIL muestra 52 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 1.2g de grasas y 8.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A