Dosensuppe

MEDITERRANEAN STYLE SOUP, LENTIL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien52kcal / 100g
Protein2.4g20.0% der Energie
Fett1.2g10.0% der Energie
Kohlenhydrate8.4g70.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.0g
Protein
2.4g (20.0%)
Fett
1.2g (10.0%)
Kohlenhydrate
8.4g (70.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien52kcal
Protein2.4g
Fett1.2g
Kohlenhydrate8.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 52 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MEDITERRANEAN STYLE SOUP, LENTIL zeigen 52 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 1.2g Fettgehalt und 8.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten