Canned Seafood
SMOKED OYSTERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas28.6g57.2% de la energía
Grasas10.7g21.4% de la energía
Carbohidratos10.7g21.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
28.6g (57.2%)Grasas
10.7g (21.4%)Carbohidratos
10.7g (21.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas28.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas57%
Grasas totales16%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SMOKED OYSTERS proporciona 179 kcal. Contiene 28.6g de proteínas, 10.7g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes