Canned Seafood
SMOKED HERRING FILLETS IN OIL, SMOKED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías247kcal / 100g
Proteínas21.2g54.6% de la energía
Grasas17.6g45.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.8g
Proteínas
21.2g (54.6%)Grasas
17.6g (45.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías247kcal
Proteínas21.2g
Grasas17.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas42%
Grasas totales27%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SMOKED HERRING FILLETS IN OIL, SMOKED proporciona 247 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 17.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes