Canned Seafood
SKINLESS, BONELESS SMOKED SARDINE FILLETS IN MAPLE SYRUP, MAPLE SYRUP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías273kcal / 100g
Proteínas20g39.3% de la energía
Grasas12.7g25.0% de la energía
Carbohidratos18.2g35.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.9g
Proteínas
20g (39.3%)Grasas
12.7g (25.0%)Carbohidratos
18.2g (35.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías273kcal
Proteínas20.0g
Grasas12.7g
Carbohidratos18.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas40%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SKINLESS, BONELESS SMOKED SARDINE FILLETS IN MAPLE SYRUP, MAPLE SYRUP proporciona 273 kcal. Contiene 20g de proteínas, 12.7g de grasas y 18.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes