Canned Seafood
SARDINES IN HOT TOMATO SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas23.2g66.7% de la energía
Grasas8.9g25.6% de la energía
Carbohidratos2.7g7.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.8g
Proteínas
23.2g (66.7%)Grasas
8.9g (25.6%)Carbohidratos
2.7g (7.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas23.2g
Grasas8.9g
Carbohidratos2.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas46%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SARDINES IN HOT TOMATO SAUCE muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 23.2g de proteínas, 8.9g de grasas y 2.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes