Canned Seafood
SARDINES IN HOT TOMATO SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas14.6g53.5% de la energía
Grasas9.1g33.3% de la energía
Carbohidratos3.6g13.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.3g
Proteínas
14.6g (53.5%)Grasas
9.1g (33.3%)Carbohidratos
3.6g (13.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas14.6g
Grasas9.1g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas29%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SARDINES IN HOT TOMATO SAUCE muestra 164 calorías por 100g. Ofrece 14.6g de proteínas, 9.1g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes