Canned Seafood
SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH BASIL, OREGANO & GARLIC, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH BASIL, OREGANO & GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías240kcal / 100g
Proteínas17.3g46.4% de la energía
Grasas18.7g50.1% de la energía
Carbohidratos1.3g3.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.3g
Proteínas
17.3g (46.4%)Grasas
18.7g (50.1%)Carbohidratos
1.3g (3.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías240kcal
Proteínas17.3g
Grasas18.7g
Carbohidratos1.3g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas35%
Grasas totales29%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH BASIL, OREGANO & GARLIC, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH BASIL, OREGANO & GARLIC proporciona 240 kcal. Contiene 17.3g de proteínas, 18.7g de grasas y 1.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes