Canned Seafood
PIER 33 GOURMET, MUSSELS IN WHITE WINE SUACE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías341kcal / 100g
Proteínas36.5g57.5% de la energía
Grasas14.1g22.2% de la energía
Carbohidratos12.9g20.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.5g
Proteínas
36.5g (57.5%)Grasas
14.1g (22.2%)Carbohidratos
12.9g (20.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías341kcal
Proteínas36.5g
Grasas14.1g
Carbohidratos12.9g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas73%
Grasas totales22%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de PIER 33 GOURMET, MUSSELS IN WHITE WINE SUACE muestra 341 calorías por 100g. Ofrece 36.5g de proteínas, 14.1g de grasas y 12.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes