Canned Seafood
PIER 33 GOURMET, MUSSELS IN WHITE WINE SUACE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien341kcal / 100g
Protein36.5g57.5% der Energie
Fett14.1g22.2% der Energie
Kohlenhydrate12.9g20.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.5g
Protein
36.5g (57.5%)Fett
14.1g (22.2%)Kohlenhydrate
12.9g (20.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien341kcal
Protein36.5g
Fett14.1g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein73%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 341 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PIER 33 GOURMET, MUSSELS IN WHITE WINE SUACE zeigen 341 Kalorien pro 100g. Es liefert 36.5g Protein, 14.1g Fettgehalt und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten