Canned Seafood
JUMBO SQUID IN MARINADE SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas23.2g54.1% de la energía
Grasas16.1g37.5% de la energía
Carbohidratos3.6g8.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
23.2g (54.1%)Grasas
16.1g (37.5%)Carbohidratos
3.6g (8.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas23.2g
Grasas16.1g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas46%
Grasas totales25%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de JUMBO SQUID IN MARINADE SAUCE muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 23.2g de proteínas, 16.1g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes