Canned Seafood
HERRING FILLETS IN PAPRIKA SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas10.9g41.3% de la energía
Grasas8.2g31.1% de la energía
Carbohidratos7.3g27.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.4g
Proteínas
10.9g (41.3%)Grasas
8.2g (31.1%)Carbohidratos
7.3g (27.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas10.9g
Grasas8.2g
Carbohidratos7.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas22%
Grasas totales13%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HERRING FILLETS IN PAPRIKA SAUCE muestra 145 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 8.2g de grasas y 7.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes