Canned Seafood
HERRING FILLETS IN HOT TOMATO SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas13.5g48.9% de la energía
Grasas8.2g29.7% de la energía
Carbohidratos5.9g21.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.6g
Proteínas
13.5g (48.9%)Grasas
8.2g (29.7%)Carbohidratos
5.9g (21.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas13.5g
Grasas8.2g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas27%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HERRING FILLETS IN HOT TOMATO SAUCE revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.5g de proteínas, 8.2g de lípidos y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes