Canned Seafood
EXTRA VIRGIN OLIVE OIL MEDITERRANEAN STYLE SARDINES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas16.5g40.0% de la energía
Grasas23.5g57.0% de la energía
Carbohidratos1.2g2.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.2g
Proteínas
16.5g (40.0%)Grasas
23.5g (57.0%)Carbohidratos
1.2g (2.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas16.5g
Grasas23.5g
Carbohidratos1.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas33%
Grasas totales36%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de EXTRA VIRGIN OLIVE OIL MEDITERRANEAN STYLE SARDINES muestra 282 calorías por 100g. Ofrece 16.5g de proteínas, 23.5g de grasas y 1.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes