Canned Meat
CORNED BEEF HASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías157kcal / 100g
Proteínas7.2g26.6% de la energía
Grasas9.3g34.3% de la energía
Carbohidratos10.6g39.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
7.2g (26.6%)Grasas
9.3g (34.3%)Carbohidratos
10.6g (39.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías157kcal
Proteínas7.2g
Grasas9.3g
Carbohidratos10.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de CORNED BEEF HASH proporciona 157 kcal. Contiene 7.2g de proteínas, 9.3g de grasas y 10.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes