Canned Fish and Meat
Sealord Tuna Smoked Flavour 95g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías264kcal / 100g
Proteínas18.4g44.7% de la energía
Grasas19.8g48.1% de la energía
Carbohidratos3g7.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.2g
Proteínas
18.4g (44.7%)Grasas
19.8g (48.1%)Carbohidratos
3g (7.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías264kcal
Proteínas18.4g
Grasas19.8g
Carbohidratos3.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas37%
Grasas totales30%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 264 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Sealord Tuna Smoked Flavour 95g revela un aporte de 264 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.4g de proteínas, 19.8g de lípidos y 3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes