Frijoles Enlatados

WHITE BEANS IN BRINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías146kcal / 100g
Proteínas11.3g25.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos33g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.3g
Proteínas
11.3g (25.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
33g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías146kcal
Proteínas11.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos33.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas23%
Grasas totales0%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE BEANS IN BRINE muestra 146 calorías por 100g. Ofrece 11.3g de proteínas, 0g de grasas y 33g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C