Frijoles Enlatados
TRADITIONAL REFRIED BEANS, TRADITIONAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías146kcal / 100g
Proteínas6.9g20.4% de la energía
Grasas2.3g6.8% de la energía
Carbohidratos24.6g72.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.8g
Proteínas
6.9g (20.4%)Grasas
2.3g (6.8%)Carbohidratos
24.6g (72.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías146kcal
Proteínas6.9g
Grasas2.3g
Carbohidratos24.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TRADITIONAL REFRIED BEANS, TRADITIONAL revela un aporte de 146 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 2.3g de lípidos y 24.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes