Frijoles Enlatados
STEAMED RED KIDNEY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas9g28.6% de la energía
Grasas0.5g1.6% de la energía
Carbohidratos22g69.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.5g
Proteínas
9g (28.6%)Grasas
0.5g (1.6%)Carbohidratos
22g (69.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas9.0g
Grasas0.5g
Carbohidratos22.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STEAMED RED KIDNEY BEANS proporciona 100 kcal. Contiene 9g de proteínas, 0.5g de grasas y 22g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes