Frijoles Enlatados
SOUTHWESTERN BEAN SALAD, SOUTHWESTERN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías104kcal / 100g
Proteínas4g17.5% de la energía
Grasas3.6g15.8% de la energía
Carbohidratos15.2g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.8g
Proteínas
4g (17.5%)Grasas
3.6g (15.8%)Carbohidratos
15.2g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías104kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.6g
Carbohidratos15.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOUTHWESTERN BEAN SALAD, SOUTHWESTERN proporciona 104 kcal. Contiene 4g de proteínas, 3.6g de grasas y 15.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes