Frijoles Enlatados
RUSTIC TUSCANY CHICKPEAS IN A TOMATO AND OLIVE OIL SAUCE SIDEKICKS, RUSTIC TUSCANY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías115kcal / 100g
Proteínas5.4g20.6% de la energía
Grasas2.3g8.8% de la energía
Carbohidratos18.5g70.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.2g
Proteínas
5.4g (20.6%)Grasas
2.3g (8.8%)Carbohidratos
18.5g (70.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías115kcal
Proteínas5.4g
Grasas2.3g
Carbohidratos18.5g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RUSTIC TUSCANY CHICKPEAS IN A TOMATO AND OLIVE OIL SAUCE SIDEKICKS, RUSTIC TUSCANY revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 2.3g de lípidos y 18.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes