Frijoles Enlatados
REFRIED BLACK BEAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías124kcal / 100g
Proteínas3.5g15.2% de la energía
Grasas6.2g27.0% de la energía
Carbohidratos13.3g57.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.0g
Proteínas
3.5g (15.2%)Grasas
6.2g (27.0%)Carbohidratos
13.3g (57.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías124kcal
Proteínas3.5g
Grasas6.2g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de REFRIED BLACK BEAN proporciona 124 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 6.2g de grasas y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes