Frijoles Enlatados
RED REFRIED BEANS WITH A TOUCH OF ONION & GARLIC, RED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas5.4g18.0% de la energía
Grasas9.2g30.7% de la energía
Carbohidratos15.4g51.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.0g
Proteínas
5.4g (18.0%)Grasas
9.2g (30.7%)Carbohidratos
15.4g (51.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas5.4g
Grasas9.2g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RED REFRIED BEANS WITH A TOUCH OF ONION & GARLIC, RED revela un aporte de 138 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 9.2g de lípidos y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes