Frijoles Enlatados
PINTO BEANS, PINTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías95kcal / 100g
Proteínas4.8g22.3% de la energía
Grasas0.8g3.7% de la energía
Carbohidratos15.9g74.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.5g
Proteínas
4.8g (22.3%)Grasas
0.8g (3.7%)Carbohidratos
15.9g (74.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías95kcal
Proteínas4.8g
Grasas0.8g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PINTO BEANS, PINTO revela un aporte de 95 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 0.8g de lípidos y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes