Frijoles Enlatados
PINTO BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías64kcal / 100g
Proteínas4.8g28.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.8g
Proteínas
4.8g (28.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
12g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías64kcal
Proteínas4.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas10%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 64 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga23minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de PINTO BEANS proporciona 64 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 0g de grasas y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes