Frijoles Enlatados
LOW SODIUM BLACK BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas4g26.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos11.2g73.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.2g
Proteínas
4g (26.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
11.2g (73.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas4.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos11.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LOW SODIUM BLACK BEANS revela un aporte de 88 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 0g de lípidos y 11.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes