Frijoles Enlatados
ISADORA, REFRIED BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías162kcal / 100g
Proteínas7.7g24.4% de la energía
Grasas6.9g21.9% de la energía
Carbohidratos16.9g53.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.5g
Proteínas
7.7g (24.4%)Grasas
6.9g (21.9%)Carbohidratos
16.9g (53.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías162kcal
Proteínas7.7g
Grasas6.9g
Carbohidratos16.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ISADORA, REFRIED BEANS revela un aporte de 162 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 6.9g de lípidos y 16.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes