Frijoles Enlatados
IMPORTED ITALIAN BEAN MEDLEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías146kcal / 100g
Proteínas6.9g19.8% de la energía
Grasas1.1g3.2% de la energía
Carbohidratos26.9g77.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.9g
Proteínas
6.9g (19.8%)Grasas
1.1g (3.2%)Carbohidratos
26.9g (77.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías146kcal
Proteínas6.9g
Grasas1.1g
Carbohidratos26.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de IMPORTED ITALIAN BEAN MEDLEY proporciona 146 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 1.1g de grasas y 26.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes