Frijoles Enlatados
GIGANTE BEANS, GIGANTE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías269kcal / 100g
Proteínas22.2g22.8% de la energía
Grasas13.9g14.3% de la energía
Carbohidratos61.1g62.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total97.2g
Proteínas
22.2g (22.8%)Grasas
13.9g (14.3%)Carbohidratos
61.1g (62.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías269kcal
Proteínas22.2g
Grasas13.9g
Carbohidratos61.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas44%
Grasas totales21%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GIGANTE BEANS, GIGANTE proporciona 269 kcal. Contiene 22.2g de proteínas, 13.9g de grasas y 61.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes