Frijoles Enlatados

GIANT WHITE BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías278kcal / 100g
Proteínas5.6g12.9% de la energía
Grasas22.2g51.2% de la energía
Carbohidratos15.6g35.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
5.6g (12.9%)
Grasas
22.2g (51.2%)
Carbohidratos
15.6g (35.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías278kcal
Proteínas5.6g
Grasas22.2g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales34%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GIANT WHITE BEANS muestra 278 calorías por 100g. Ofrece 5.6g de proteínas, 22.2g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium