Frijoles Enlatados
DARK RED KIDNEY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas6.2g24.3% de la energía
Grasas0.8g3.1% de la energía
Carbohidratos18.5g72.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.5g
Proteínas
6.2g (24.3%)Grasas
0.8g (3.1%)Carbohidratos
18.5g (72.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas6.2g
Grasas0.8g
Carbohidratos18.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DARK RED KIDNEY BEANS proporciona 100 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 0.8g de grasas y 18.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes