Frijoles Enlatados
BLACK BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas4.5g36.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos8g64.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.5g
Proteínas
4.5g (36.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
8g (64.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas4.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLACK BEANS revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 0g de lípidos y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes