Frijoles Enlatados
BLACK BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas5.4g21.3% de la energía
Grasas0.8g3.1% de la energía
Carbohidratos19.2g75.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.4g
Proteínas
5.4g (21.3%)Grasas
0.8g (3.1%)Carbohidratos
19.2g (75.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas5.4g
Grasas0.8g
Carbohidratos19.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLACK BEANS muestra 108 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 0.8g de grasas y 19.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes