Frijoles Enlatados

BETTER BEAN, SKILLET REFRIED RED BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas5.5g21.7% de la energía
Grasas3.5g13.8% de la energía
Carbohidratos16.4g64.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.4g
Proteínas
5.5g (21.7%)
Grasas
3.5g (13.8%)
Carbohidratos
16.4g (64.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas5.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos16.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BETTER BEAN, SKILLET REFRIED RED BEANS proporciona 109 kcal. Contiene 5.5g de proteínas, 3.5g de grasas y 16.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C