Cakes - Sweet (Frozen)

Kellogg's Special K Breakfast Handheld Spinach Egg Cheese 40.2oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas10g25.3% de la energía
Grasas7.1g17.9% de la energía
Carbohidratos22.5g56.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.6g
Proteínas
10g (25.3%)
Grasas
7.1g (17.9%)
Carbohidratos
22.5g (56.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas10.0g
Grasas7.1g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas20%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Kellogg's Special K Breakfast Handheld Spinach Egg Cheese 40.2oz revela un aporte de 181 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 7.1g de lípidos y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin C