Pasteles, Cupcakes

TIRAMISU WITH SPONGE CAKE DROPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas3.3g7.3% de la energía
Grasas9.2g20.4% de la energía
Carbohidratos32.5g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.0g
Proteínas
3.3g (7.3%)
Grasas
9.2g (20.4%)
Carbohidratos
32.5g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas3.3g
Grasas9.2g
Carbohidratos32.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TIRAMISU WITH SPONGE CAKE DROPS proporciona 250 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 9.2g de grasas y 32.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A