Pasteles, Cupcakes

TIRAMISU CAKE, TIRAMISU

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas4.1g7.9% de la energía
Grasas12.4g23.9% de la energía
Carbohidratos35.3g68.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.8g
Proteínas
4.1g (7.9%)
Grasas
12.4g (23.9%)
Carbohidratos
35.3g (68.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas4.1g
Grasas12.4g
Carbohidratos35.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas8%
Grasas totales19%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TIRAMISU CAKE, TIRAMISU revela un aporte de 265 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 12.4g de lípidos y 35.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium