Kuchen, Cupcakes & Snacks
TIRAMISU CAKE, TIRAMISU
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien265kcal / 100g
Protein4.1g7.9% der Energie
Fett12.4g23.9% der Energie
Kohlenhydrate35.3g68.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.8g
Protein
4.1g (7.9%)Fett
12.4g (23.9%)Kohlenhydrate
35.3g (68.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien265kcal
Protein4.1g
Fett12.4g
Kohlenhydrate35.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein8%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 265 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TIRAMISU CAKE, TIRAMISU 265 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 12.4g Fett und 35.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten