Pasteles, Cupcakes

TIRAMISU BAR CAKE, TIRAMISU

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas3.7g7.0% de la energía
Grasas19.8g37.3% de la energía
Carbohidratos29.6g55.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.1g
Proteínas
3.7g (7.0%)
Grasas
19.8g (37.3%)
Carbohidratos
29.6g (55.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas3.7g
Grasas19.8g
Carbohidratos29.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas7%
Grasas totales30%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TIRAMISU BAR CAKE, TIRAMISU revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 19.8g de lípidos y 29.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A