Pasteles, Cupcakes
TIRAMISU
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas3.5g7.6% de la energía
Grasas10.6g23.1% de la energía
Carbohidratos31.8g69.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.9g
Proteínas
3.5g (7.6%)Grasas
10.6g (23.1%)Carbohidratos
31.8g (69.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas3.5g
Grasas10.6g
Carbohidratos31.8g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TIRAMISU muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 10.6g de grasas y 31.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes