Pasteles, Cupcakes

SWISS ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías386kcal / 100g
Proteínas1.8g2.3% de la energía
Grasas14g17.7% de la energía
Carbohidratos63.2g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.0g
Proteínas
1.8g (2.3%)
Grasas
14g (17.7%)
Carbohidratos
63.2g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías386kcal
Proteínas1.8g
Grasas14.0g
Carbohidratos63.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas4%
Grasas totales22%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWISS ROLLS muestra 386 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 14g de grasas y 63.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium