Pasteles, Cupcakes

SPONGE CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas3.6g6.3% de la energía
Grasas17.9g31.3% de la energía
Carbohidratos35.7g62.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.2g
Proteínas
3.6g (6.3%)
Grasas
17.9g (31.3%)
Carbohidratos
35.7g (62.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas3.6g
Grasas17.9g
Carbohidratos35.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas7%
Grasas totales28%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPONGE CAKE revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 17.9g de lípidos y 35.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium