Pasteles, Cupcakes

PUMPKIN PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas3.3g7.1% de la energía
Grasas9.8g21.1% de la energía
Carbohidratos33.3g71.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
3.3g (7.1%)
Grasas
9.8g (21.1%)
Carbohidratos
33.3g (71.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas3.3g
Grasas9.8g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales15%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PUMPKIN PIE proporciona 236 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 9.8g de grasas y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A