Kuchen, Cupcakes & Snacks
PUMPKIN PIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein3.3g7.1% der Energie
Fett9.8g21.1% der Energie
Kohlenhydrate33.3g71.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.4g
Protein
3.3g (7.1%)Fett
9.8g (21.1%)Kohlenhydrate
33.3g (71.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein3.3g
Fett9.8g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN PIE enthält insgesamt 236 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 9.8g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten