Pasteles, Cupcakes

PUMPKIN GINGERBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas2.8g3.8% de la energía
Grasas16.9g22.7% de la energía
Carbohidratos54.9g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.6g
Proteínas
2.8g (3.8%)
Grasas
16.9g (22.7%)
Carbohidratos
54.9g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas2.8g
Grasas16.9g
Carbohidratos54.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas6%
Grasas totales26%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PUMPKIN GINGERBREAD muestra 380 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 16.9g de grasas y 54.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium