Kuchen, Cupcakes & Snacks
PUMPKIN GINGERBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein2.8g3.8% der Energie
Fett16.9g22.7% der Energie
Kohlenhydrate54.9g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.6g
Protein
2.8g (3.8%)Fett
16.9g (22.7%)Kohlenhydrate
54.9g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein2.8g
Fett16.9g
Kohlenhydrate54.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein6%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PUMPKIN GINGERBREAD zeigen 380 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.8g Protein, 16.9g Fettgehalt und 54.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten