Pasteles, Cupcakes

PUMPKIN BAKED PIE, PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas3.5g6.2% de la energía
Grasas13.3g23.5% de la energía
Carbohidratos39.8g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.6g
Proteínas
3.5g (6.2%)
Grasas
13.3g (23.5%)
Carbohidratos
39.8g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas3.5g
Grasas13.3g
Carbohidratos39.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas7%
Grasas totales20%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN BAKED PIE, PUMPKIN revela un aporte de 292 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 13.3g de lípidos y 39.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium